因为每个人的体质并不一样，通常生儿子调理碱性体质大概至少需要三个月的时间，通过摄入碱性食物，改善女性体质，让女性身体处于碱性体质，更容易怀男孩。想要增加生男孩的几率的话，就可以通过服用碱性食物来改善体内酸碱度。

吃碱性食物是否容易生儿子

吃碱性食物和生儿子没有直接关系，并且使用调理碱性生男孩的方法也缺乏科学依据，人体的酸碱度很快达到平衡，如果不平衡，容易引发疾病，至于生男孩和生女孩的概率是一样的，都是由X、Y精子所决定。食物的酸碱性确实可以影响生男生女的几率，想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食，而想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，事实上最容易怀男孩的方法还有很多，不过建议夫妻生孩子要顺其自然，毕竟宝宝的健康和安全才是最重要的，没有必要刻意追求胎儿性别。

除了吃一些碱性的食物之外，想要调整体内的酸碱度，将身体调到偏碱性的环境，还可以通过以下方法来实现：

• 服用钙。女性持续的服用天然钙的话，能够在一定的程度上改变身体的酸碱度，增加体内碱性的浓度，从而更利于女性备孕生男孩；
• 小苏打水冲洗阴道。如果女性朋友想要增加碱性的话，我们在清洗自己的身体时可以使用苏打水进行阴道清洗，这样有助于改善体内的酸碱度，不过建议频率不要过于频繁；

保持稳定的心情。心情对于体内酸碱度有重要影响，据研究表明，经常生气和郁闷的女性体内环境更偏向酸性。所以如果想要调整体内环境为碱性，那么建议可以保持平和愉悦放松的心情。